CLIMATÉRIO - PRÉ, PERI E PÓS MENOPAUSA
CLIMATÉRIO é o nome dado ao período de transição da vida reprodutiva feminina para o não reprodutiva.
As alterações menstruais ocorrem devido a diminuição da população folicular e resistência dos folículos ovarianos remanescentes à ação das gonadotrofinas, principalmente ao hormônio FSH, com isso os ciclos menstruais passam e ter intervalos mais curtos ou longos. Ocorrem assim ciclos sem que ocorra a ovulação (anovulatórios) em até 40% dos ciclos nesta fase da vida.
Dentro do climatério, podemos dividir 3 fases:
1) Pré-menopausa: inicia-se na maioria das mulheres entre a 4ª e 5ª década de vida.
2) Peri-menopausa: observa-se todos os sintomas da pré-menopausa em um grau mais intenso. Alterações dos ciclos menstruais, que podem ser mais curtos ou longos. A deficiência estrogênica leva a sintomas específicos como as ondas de calor (fogachos), transtornos de humor e distúrbios do sono.
3) Pós-menopausa: ocorre após a última menstruação natural, onde todos os sintomas da falta de estrogênio ficam exacerbados.
A idade média da menopausa varia com a população e situa-se na faixa dos 45 aos 50 anos.
O diagnóstico da menopausa é essencialmente clinico. Com a chegada da menopausa, diversas alterações clínicas são observadas, existem manifestações precoces e outras tardias.
Diversas doenças crônicas são observadas com a instalação do climatério, dentre elas podemos citar o Diabetes Mellitus Tipo 2 (não insulino dependente), osteoporose, alterações vaginais e urinarias, hipotireoidismo, câncer e doenças cardiovasculares. O ginecologista deve estar atento e tem o papel de rastrear e orientar o seu paciente.
A menopausa é uma fase da vida da mulher, em que diversas transformações acontecem. O ginecologista é a pessoa que esta preparada para informar, acalmar, orientar e prescrever medicação quando necessário. A decisão de reposição hormonal, assim como qualquer outro tratamento deve ser de ambas as partes, avaliando sempre os estudos e os riscos benefícios de cada paciente.
DICAS PARA UM ESTILO DE VIDA SAUDÁVEL:
É muito importante adotar hábitos saudáveis para que se tenha uma qualidade de vida melhor e um impacto na longevidade.
1) Consultas médicas (Ginecologista, Clínico Geral e Cardiologista) regulares.
2) Atividade física regular.
3) Dieta.
4) Reduzir o estresse.
5) Não fumar.
6) Manter peso corporal adequado.
